第六百二十四章 习惯
一夜无话,转天早上,董明与方远航又像以往一般,准备出去晨跑,但走出了门却发现外面已经被大雪覆盖,两人不得不灰溜溜缩回了酒店。
此时他们终于想起,昨天下雪了,看样子应该下了一夜,晨跑显然无法继续。
“今天可以偷懒喽,董明,要不,回去再睡一会儿?”方远航似乎得到了解脱一般,嘻嘻笑道。
“你好像挺开心啊,是不是早就不想跑了?”董明没好气地道。
“不是,这能怪我吗?不过啊,开心倒是真的,先声明,我不是懒人,但现在这种情况,绝对不是因我存心偷懒,而是老天想让我们歇一天,怎么,你有意见?”
听到方远航说出来的歪理,董明心里就是一动,他为什么每天坚持晨跑,并且每天要跑足万米?最初董明开始晨跑,是为了修炼的需要,因为坚持晨跑对他的修炼有促进作用,但是,现在他的修炼已经到了固脉期,晨跑对于他这个阶段的修炼,显然已经失去了当初的效果,可是,他为什么还要继续晨跑?
为了训练吗?或者这是其中的一个原因,但肯定不是全部,因为董明知道,许多体育生,对于晨跑同样比较抵触,晨跑不说需要每天起个大早,长期坚持下来的话,也需要顽强的毅力。
那么,到底什么情况下,才促使他将晨跑坚持下来了呢?董明发现,支持他每天晨跑的理由,现在或许只有习惯二字。
瞬间,董明突然之间觉得,他一直坚持的器械训练,所依靠的还是一种惯性,而原本参加器械训练的目的,主要原因同样是为了修炼,并非为了训练。
任何一件事情,如果单纯依靠习惯支持的话,这种习惯还可能继续保持吗?想到此处,董明心里突然像被一阵凉风袭过,他已经意识到了其中存在了问题,随着时间的慢慢延续,这些失去了基本目标的习惯,还能继续保持吗?
董明觉得,他的羽毛球训练及比赛,已经越来越多地占据了他的时间,这也似乎也成为了他的一种习惯,并且,很显然,他并不排斥现在的羽毛球生活。
虽然他的羽毛球成绩并没有达到多高的水准,但随着他的逐渐进步,已经在这条路上走得越来越远,或许,羽毛球将成为他最主要的努力方向,而他,目前最需要的,不正是这样一个目标吗?
习惯不会消失,只会发生改变,董明隐隐感觉,此时他的内心之中,已经悄悄将他的目标做出了调整,而目标发生了改变的习惯,还是原来的那个习惯吗?。
吃过饭后的董明与方远航再次走出了酒店,外面街道上的雪,已经被清理出来,由于下过雪的缘故,天色明显比平时亮了一些。
就在两人刚刚走下酒店台阶的时候,猛然听到一个女声,喊着董明的名字,两人几乎同时转身看去,却见一高一矮两位女生,分别是叶听兰还有肖思菡。
大家都是参赛球员,董明也没有多想,稍稍驻足结伴同行,然后打招呼道,“你们早!”
“董明,你知道吗?汤老师昨晚没回来哎,没出啥事儿吧?”叶听兰与汤老师住同一个房间,汤老师有没有回酒店,她自然比谁都清楚,不然的话,刚刚也不会突然叫住董明。
“我知道的,她有些事情需要临时处理一下,所以这两天不在赛场,没事儿的,谢谢啊!”
“这样啊!”叶听兰听完董明的话后,略显失望,“跟汤老师住了两天,发现她原来真的很厉害的哎,竟然都打到了全国赛,唉,如果不是她当初受伤的话,不知道现在会发展到什么程度呢!”
如果汤老师没有受伤的话,会有怎样的发展道路,董明还真不好去猜,或许不会成为齐山一中的一位普通老师,如果他董明没有遇到汤老师,还会不会走上羽毛球之路呢?
董明很清楚,汤老师的那一次受伤,受创最严重的地方不是她身体而是内心,假如没有发生那次受伤事件,汤老师继续留在赛场,会不会仍然受到伤害呢?
所以说,董明认为,汤老师的意外受伤,可能也不完全是一件坏事,或许是冥冥之中上天在对她的保护,而那位伤害汤老师的人,就真的不会受到老天的惩罚吗?
董明因叶听兰的话,变得心事重重,而方远航却不会受到半点影响,他扬起下巴,向着叶听兰和肖思菡一笑道,“成绩好了又能咋样,运气好的话能进入省青队,可是进了省青队就能有发展吗?多数省青队队员的结局就是几年之后的退役,当然,如果成绩更突出一些,或者能够顺利通过省队选拔,成为省队队员,然后又会咋样,我们燕北省的羽毛球现状你不是不知道,有几个人还能更进一步?”
“方远航,怎么能这样,我们讨论的可是汤老师哎,你说话能中听一点吗,亏得汤老师又是给你做场外指导,又是帮你报名赵州赛,就不怕汤老师听到后寒心吗?”叶听兰听不下去了,没等董明有所反应,直接就数落开了。
对方远航的话,董明倒没有什么特别感受,他很了解方远航,知道那家伙嘴里基本不会有啥好话,董明还能听得出来,方远航的话不是冲着汤老师去的,并且,他刚刚的话也没有多么难听。
经叶听兰这么一怼,方远航似乎也感觉到了有些不妥,脸上露出一点讪讪,同时,也偷眼看了董明一眼,毕竟,汤老师是董明的教练。
见到董明似乎没有什么反应之后,方远航稍松了一口气,连忙自己给自己圆场,“你听偏了不是,我只是讲了一下我们燕北的客观情况,你也知道,现役国家队球员中,我们燕北球员好像只有一位,并且还不是一线球员,这说明了什么?说明了我们燕北羽毛球的惨淡现状!我只是在感慨自己的处境,感慨一下没啥问题吧?”
听到方远航的话,叶听兰倒是笑了,她也知道方远航只是在狡辩,却没有继续追究的意思,只是轻哼一声道,“是不是真的在抒发感慨我不清楚,不过你想得远了点吧,还大谈什么燕北羽毛球形势,这是你应该关心的事情吗?哪怕你将来走了狗屎运,能进省青队,这个问题仍然不是你能够操心的!”
少见的,董明看到了方远航在嘴皮子上吃了一次瘪,当然,董明也清楚,不是方远航的嘴巴不够犀利,而是他主动放弃了这个话题,不愿意继续与叶听兰纠缠下去。
聊着天,几人很快就来到了体育馆,当然,聊天的主力是叶听兰与方远航,董明的话平时就不多,不过,这一路下来,肖思菡的话似乎更少。
董明原本想着,能在体育馆门口见到左婕,但随着体育馆越来越近,他却没能发现那道熟悉的身影,心里竟然有些患得患失,心中无数次的问着同一个问题,她今天还会来吗?
不过,董明的这些小心思,随着走进体育馆,便迅速被那种扑面而来的比赛气氛吹散,他也马上投入到了紧张的热身之中,没错,董明今天的比赛,又被排在了首场。
贾鼐杯赛的小组赛已经结束,今天比赛来到了第四天,进入了淘汰赛,将决出八强及四强。
受场地所限,八强赛将分两轮举行,董明与方远航的比赛都被排到了第一轮,董明的对手是龚阙,而方远航的对手则是马凯。
由于汤老师不在现场,董明今天只能独自战斗了,不过,面对着强大的龚阙,无论汤老师在与不在,已经没有了实际意义,汤老师留在现场,最多能给董明一点安慰作用。
此时比赛对于董明的意义,已经不再是胜负输赢,他更关心的,是通过比赛磨练自己,特别是可以挑战实力强大的对手,无论从哪个方面来说,对董明的成长都是有益无害。
明知道是一场必败的比赛,董明的心中却没有多少恐惧,他此时,可能真正理解了当初方远航的心态,因为,他这个时候心中想到的,同样只有比赛本身。
从踝关节到膝盖,再从腰部到上肢,董明细心地做着热身运动,哪怕他并不担心自己可能在比赛之中受伤,仍然仔细地为比赛做着准备。
其实,赛前的热身,不仅可以在很大程度上降低球员的受伤风险,同时,适度的热身,可以使球员更加迅速适应比赛节奏,更好地发挥出自己的实力。
在董明热身的时候,也在偷眼打量着对手,他发现,龚阙的热身同样没有马虎,或许热身的方式与他略有不同,但无论怎么去做,都可以确保全身肌肉关节得到充分活动。
龚阙脸如刀削,身材与刘剑锋相仿,属于修长的类型,龚阙不像苏然那般漂亮得不像话,但也绝对是受女生喜欢的那种帅哥。
董明再次四下环顾,仍然没有找到左婕的影子,场边甚至没有人前来替他助威,他不禁苦笑,现在的他,还真的有点孤家寡人的感觉。
苦笑之后,董明也不得不将身上的一切杂念散去,因为,他的比赛,马上就将打响。
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此时他们终于想起,昨天下雪了,看样子应该下了一夜,晨跑显然无法继续。
“今天可以偷懒喽,董明,要不,回去再睡一会儿?”方远航似乎得到了解脱一般,嘻嘻笑道。
“你好像挺开心啊,是不是早就不想跑了?”董明没好气地道。
“不是,这能怪我吗?不过啊,开心倒是真的,先声明,我不是懒人,但现在这种情况,绝对不是因我存心偷懒,而是老天想让我们歇一天,怎么,你有意见?”
听到方远航说出来的歪理,董明心里就是一动,他为什么每天坚持晨跑,并且每天要跑足万米?最初董明开始晨跑,是为了修炼的需要,因为坚持晨跑对他的修炼有促进作用,但是,现在他的修炼已经到了固脉期,晨跑对于他这个阶段的修炼,显然已经失去了当初的效果,可是,他为什么还要继续晨跑?
为了训练吗?或者这是其中的一个原因,但肯定不是全部,因为董明知道,许多体育生,对于晨跑同样比较抵触,晨跑不说需要每天起个大早,长期坚持下来的话,也需要顽强的毅力。
那么,到底什么情况下,才促使他将晨跑坚持下来了呢?董明发现,支持他每天晨跑的理由,现在或许只有习惯二字。
瞬间,董明突然之间觉得,他一直坚持的器械训练,所依靠的还是一种惯性,而原本参加器械训练的目的,主要原因同样是为了修炼,并非为了训练。
任何一件事情,如果单纯依靠习惯支持的话,这种习惯还可能继续保持吗?想到此处,董明心里突然像被一阵凉风袭过,他已经意识到了其中存在了问题,随着时间的慢慢延续,这些失去了基本目标的习惯,还能继续保持吗?
董明觉得,他的羽毛球训练及比赛,已经越来越多地占据了他的时间,这也似乎也成为了他的一种习惯,并且,很显然,他并不排斥现在的羽毛球生活。
虽然他的羽毛球成绩并没有达到多高的水准,但随着他的逐渐进步,已经在这条路上走得越来越远,或许,羽毛球将成为他最主要的努力方向,而他,目前最需要的,不正是这样一个目标吗?
习惯不会消失,只会发生改变,董明隐隐感觉,此时他的内心之中,已经悄悄将他的目标做出了调整,而目标发生了改变的习惯,还是原来的那个习惯吗?。
吃过饭后的董明与方远航再次走出了酒店,外面街道上的雪,已经被清理出来,由于下过雪的缘故,天色明显比平时亮了一些。
就在两人刚刚走下酒店台阶的时候,猛然听到一个女声,喊着董明的名字,两人几乎同时转身看去,却见一高一矮两位女生,分别是叶听兰还有肖思菡。
大家都是参赛球员,董明也没有多想,稍稍驻足结伴同行,然后打招呼道,“你们早!”
“董明,你知道吗?汤老师昨晚没回来哎,没出啥事儿吧?”叶听兰与汤老师住同一个房间,汤老师有没有回酒店,她自然比谁都清楚,不然的话,刚刚也不会突然叫住董明。
“我知道的,她有些事情需要临时处理一下,所以这两天不在赛场,没事儿的,谢谢啊!”
“这样啊!”叶听兰听完董明的话后,略显失望,“跟汤老师住了两天,发现她原来真的很厉害的哎,竟然都打到了全国赛,唉,如果不是她当初受伤的话,不知道现在会发展到什么程度呢!”
如果汤老师没有受伤的话,会有怎样的发展道路,董明还真不好去猜,或许不会成为齐山一中的一位普通老师,如果他董明没有遇到汤老师,还会不会走上羽毛球之路呢?
董明很清楚,汤老师的那一次受伤,受创最严重的地方不是她身体而是内心,假如没有发生那次受伤事件,汤老师继续留在赛场,会不会仍然受到伤害呢?
所以说,董明认为,汤老师的意外受伤,可能也不完全是一件坏事,或许是冥冥之中上天在对她的保护,而那位伤害汤老师的人,就真的不会受到老天的惩罚吗?
董明因叶听兰的话,变得心事重重,而方远航却不会受到半点影响,他扬起下巴,向着叶听兰和肖思菡一笑道,“成绩好了又能咋样,运气好的话能进入省青队,可是进了省青队就能有发展吗?多数省青队队员的结局就是几年之后的退役,当然,如果成绩更突出一些,或者能够顺利通过省队选拔,成为省队队员,然后又会咋样,我们燕北省的羽毛球现状你不是不知道,有几个人还能更进一步?”
“方远航,怎么能这样,我们讨论的可是汤老师哎,你说话能中听一点吗,亏得汤老师又是给你做场外指导,又是帮你报名赵州赛,就不怕汤老师听到后寒心吗?”叶听兰听不下去了,没等董明有所反应,直接就数落开了。
对方远航的话,董明倒没有什么特别感受,他很了解方远航,知道那家伙嘴里基本不会有啥好话,董明还能听得出来,方远航的话不是冲着汤老师去的,并且,他刚刚的话也没有多么难听。
经叶听兰这么一怼,方远航似乎也感觉到了有些不妥,脸上露出一点讪讪,同时,也偷眼看了董明一眼,毕竟,汤老师是董明的教练。
见到董明似乎没有什么反应之后,方远航稍松了一口气,连忙自己给自己圆场,“你听偏了不是,我只是讲了一下我们燕北的客观情况,你也知道,现役国家队球员中,我们燕北球员好像只有一位,并且还不是一线球员,这说明了什么?说明了我们燕北羽毛球的惨淡现状!我只是在感慨自己的处境,感慨一下没啥问题吧?”
听到方远航的话,叶听兰倒是笑了,她也知道方远航只是在狡辩,却没有继续追究的意思,只是轻哼一声道,“是不是真的在抒发感慨我不清楚,不过你想得远了点吧,还大谈什么燕北羽毛球形势,这是你应该关心的事情吗?哪怕你将来走了狗屎运,能进省青队,这个问题仍然不是你能够操心的!”
少见的,董明看到了方远航在嘴皮子上吃了一次瘪,当然,董明也清楚,不是方远航的嘴巴不够犀利,而是他主动放弃了这个话题,不愿意继续与叶听兰纠缠下去。
聊着天,几人很快就来到了体育馆,当然,聊天的主力是叶听兰与方远航,董明的话平时就不多,不过,这一路下来,肖思菡的话似乎更少。
董明原本想着,能在体育馆门口见到左婕,但随着体育馆越来越近,他却没能发现那道熟悉的身影,心里竟然有些患得患失,心中无数次的问着同一个问题,她今天还会来吗?
不过,董明的这些小心思,随着走进体育馆,便迅速被那种扑面而来的比赛气氛吹散,他也马上投入到了紧张的热身之中,没错,董明今天的比赛,又被排在了首场。
贾鼐杯赛的小组赛已经结束,今天比赛来到了第四天,进入了淘汰赛,将决出八强及四强。
受场地所限,八强赛将分两轮举行,董明与方远航的比赛都被排到了第一轮,董明的对手是龚阙,而方远航的对手则是马凯。
由于汤老师不在现场,董明今天只能独自战斗了,不过,面对着强大的龚阙,无论汤老师在与不在,已经没有了实际意义,汤老师留在现场,最多能给董明一点安慰作用。
此时比赛对于董明的意义,已经不再是胜负输赢,他更关心的,是通过比赛磨练自己,特别是可以挑战实力强大的对手,无论从哪个方面来说,对董明的成长都是有益无害。
明知道是一场必败的比赛,董明的心中却没有多少恐惧,他此时,可能真正理解了当初方远航的心态,因为,他这个时候心中想到的,同样只有比赛本身。
从踝关节到膝盖,再从腰部到上肢,董明细心地做着热身运动,哪怕他并不担心自己可能在比赛之中受伤,仍然仔细地为比赛做着准备。
其实,赛前的热身,不仅可以在很大程度上降低球员的受伤风险,同时,适度的热身,可以使球员更加迅速适应比赛节奏,更好地发挥出自己的实力。
在董明热身的时候,也在偷眼打量着对手,他发现,龚阙的热身同样没有马虎,或许热身的方式与他略有不同,但无论怎么去做,都可以确保全身肌肉关节得到充分活动。
龚阙脸如刀削,身材与刘剑锋相仿,属于修长的类型,龚阙不像苏然那般漂亮得不像话,但也绝对是受女生喜欢的那种帅哥。
董明再次四下环顾,仍然没有找到左婕的影子,场边甚至没有人前来替他助威,他不禁苦笑,现在的他,还真的有点孤家寡人的感觉。
苦笑之后,董明也不得不将身上的一切杂念散去,因为,他的比赛,马上就将打响。
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